Nueva propuesta del Servicio Municipal de Deportes destinada a la mejora de la salud integral y el bienestar de la ciudadanía. A través de este ciclo de talleres prácticos de ejercicio físico y calistenia, los asistentes aprenderán los fundamentos del entrenamiento de fuerza, la agilidad y el control corporal utilizando su propio peso como resistencia.

Ubicación: Zona de Calistenia en el Parque del Cidacos.

Talleres:

10:00 h.    EJERCICIO FÍSICO EN POBLACIÓN ADULTA (+ 60 AÑOS)

Gonzalo Mateo  — Fisioterapeuta

11:00 h.    CALISTENIA INICIACIÓN

Gonzalo Mateo  — Fisioterapeuta

12:30 h.    CALISTENIA Y MUJER

irati Etxeba  — Gda. CCAFYD

17:00 h.   CALISTENIA INTERMEDIO /AVANZADO

Edu Domínguez  — Gdo. CCAFYD y Fisioterapeuta

Talleres Gratuitos, previa inscripción hasta completar aforo (12 personas por sesión)

INSCRIPCIONES: https://jornadasefysalud.com/