El I FORO DEL BIENESTAR «El Arte de Vivir» se celebrará el día 22 de febrero en el Salón de actos de la Casa de Cultura con el siguiente programa:
10.00 h. Comienza el foto con la ponencia, MEDITAR ES LO QUE SOMOS, impartida por Ana María de las Heras Yanguas. Maestra, Trabajadora social y Naturópata. Profesora de Mindfulness y Compasión, Chi Kung, Taichí y Meditación desde hace 20 años en la Universidad Popular de Logroño. Imparte retiros de silencio desde hace 15 años. Organiza y coordina el foro de espiritualidad de Logroño, al que asisten 1200 personas de todos los puntos del país.
En pandemia, reunía a unas 3.000 en retiros de silencio y desarrollaba talleres de sensibilización sobre el duelo.
11:30 h. PAUSA Y CAFÉ, para favorecer la relación entre los asistentes.
12.00 h. ponencia EN DEFENSA DEL ENTUSIASMO por Luis Alfonso Iglesias Huelga Profesor de Filosofía y licenciado en Geografía e Historia. Ensayista y poeta aficionado a juntar palabras y a rimar versos. Ha impartido clases en el Instituto Celso Díaz y en la actualidad las imparte en la Universidad Popular de Logroño. Cada sábado podemos leer sus artículos en el periódico de La Rioja. También ha sido galardonado con multitud de premios por sus numerosas obras.
12:45 h. realizaremos una pequeña sesión de YOGA EN SILLA, impartida por Raquel Quiñones Pérez . Ha asistido durante muchos años a formaciones de Yoga y retiro practicándolos de forma personal. En estos últimos se ha formado en diferentes escuelas, obteniendo los títulos de profesora de Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Nidra y Meditación. Actualmente imparte clases en su sala y en la Fundación Caja Rioja.
13.00 h. la última ponencia será CÓMO CAMBIAR DE VIDA SIN QUE TE TOQUE LA LOTERIA, por MARÍA del Mar Jiménez Redal, Socióloga, hogarista, divulgadora, creadora del “Club Hogar Consciente” y la formación: “Destino: LA BUENA VIDA”
Se describe como Ex_ejecutiva, ex_urbanita y desertora de muchas imposiciones de la sociedad. Autora de varios libros y mensualmente escribe en la revista Cuerpo y Mente.
Precio: 20 €
Para participar puedes inscribirte en la Oficina de Turismo de Arnedo.
- Horario. Lunes a sábado de 10.00 a14.00 y 16.30 a 18.30
- Contacto: Telf. 941380128, correo: turismo@arnedo.com